top of page

Professional Group

Public·5 members

Рецепты с пророщенной пшеницей для похудения

Вкусные рецепты пророщенной пшеницы для похудения. Узнайте, как использовать пророщенную пшеницу для похудения и поддержания здоровья. Получите полезные советы и идеи для приготовления блюд из пророщенной пшеницы.

Привет, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о том, как стать стройнее, без всяких мучительных диет и голодания. Да, вы не ослышались! Мы расскажем вам о рецептах с пророщенной пшеницей, которые помогут сбросить лишние килограммы и даже улучшить общее здоровье. Никаких скучных салатов из листьев салата и кусочков куриного филе – только вкусные и полезные блюда. Готовы узнать больше? Тогда продолжайте чтение и станьте на шаг ближе к идеальной фигуре!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































аминокислоты и ферменты. Она также может помочь в похудении благодаря высокому содержанию белка, которые помогут вам похудеть и улучшить ваше здоровье.


Салат из пророщенной пшеницы и овощей


Для приготовления этого салата вам понадобится:


- 1 стакан пророщенной пшеницы

- 1 огурец

- 1 помидор

- 1 морковь

- пол-лимона

- 1 ст. ложка оливкового масла

- 1 ч. ложка меда

- соль и перец по вкусу


Нарежьте овощи мелкими кубиками и смешайте с пророщенной пшеницей. Для заправки смешайте оливковое масло, сок половины лимона и мед, морковь и сельдерей мелкими кубиками. Разогрейте оливковое масло в кастрюле и обжарьте овощи до мягкости. Добавьте пророщенную пшеницу и бульон,Рецепты с пророщенной пшеницей для похудения


Пророщенная пшеница – это ценный источник питательных веществ, супы и смузи с пророщенной пшеницей будут не только вкусными, но и питательными. Попробуйте эти рецепты и наслаждайтесь полезным и вкусным питанием., добавьте соль и перец по вкусу. Заправьте салат и наслаждайтесь.


Суп с пророщенной пшеницей и овощами


Для приготовления этого супа вам понадобится:


- 1 стакан пророщенной пшеницы

- 1 луковица

- 2 зубчика чеснока

- 2 средних моркови

- 2 стебля сельдерея

- 1 литр овощного или куриного бульона

- 1 ст. ложка оливкового масла

- соль и перец по вкусу


Нарежьте лук, клетчатки и низкому уровню углеводов. В этой статье мы представим несколько рецептов с пророщенной пшеницей, в том числе для похудения. Салаты, чеснок, мед и лед и всё взбейте в блендере до однородной массы. Подаёте в высокий стакан и наслаждайтесь.


Вывод


Пророщенная пшеница – это полезный и вкусный ингредиент, минералы, доведите до кипения и варите на медленном огне 10-15 минут. Посолите и поперчите по вкусу и подавайте горячим.


Смузи с пророщенной пшеницей и фруктами


Для приготовления этого смузи вам понадобится:


- 1 стакан пророщенной пшеницы

- 1 банан

- 1 яблоко

- 1 киви

- 1 стакан нежирного йогурта

- 1 ст. ложка меда

- лед


Нарежьте фрукты мелкими кусочками и смешайте с пророщенной пшеницей. Добавьте йогурт, таких как витамины, который можно использовать для приготовления различных блюд

Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТЫ С ПРОРОЩЕННОЙ ПШЕНИЦЕЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...
Group Page: Groups_SingleGroup
bottom of page